O Cozinha Brasil
ofereceu nos dias 07,08 e 09/05 o curso de curta duração gratuito,para nossos usuários e comunidade em
geral participaram do curso o grupo da
terceira idade Vida Ativa,alunos do projeto Vira Vida,mães de alunos matriculados no SAF.
O Curso
oferece o ensino da prática de uma alimentação nutritiva e saudável, de baixo
custo e que respeita as diferenças regionais e das estações.além de informar os
nutrientes necessários para uma melhor alimentação
As Aulas foram administradas nos dois turnos manhã e tarde e
contou com o apoio da nutricionista Angélica,que auxiliou as donas de casa participantes esclarecendo
todas as duvidas sobre a culinária.
·
escolher os alimentos por seu valor nutritivo,
preço e apresentação;
·
aproveitar integralmente os alimentos, reduzindo o
desperdício;
·
preparar refeições observando a limpeza e
preservando o sabor e os nutrientes dos alimentos;
·
consumir alimentos em quantidade adequada e sob
condições de higiene;
·
promover a melhoria da renda familiar.
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